Du miroir à l’image photographique

Du miroir à l’image photographique
benedicte deleplanque coach et photographe portrait pro

« Je suis toujours moche sur les photos »


« Non mais laisse tomber, je ne suis pas du tout photogénique »


« C’est moi ça ?! Mais on dirait une dinde farcie ! »

Et si la photo était l’occasion de se regarder autrement ? De s’accepter ? Et même de s’aimer ?

Photographe depuis plus de 10 ans, je peux vous assurer qu’au moins une des deux premières phrases est prononcée avant la prise de vue !

Mais que se passe-t-il vraiment depuis nos yeux à nos mots si violents ?

Miroir mon beau miroir…

Aucun texte alternatif pour cette image

Nous nous sommes habitués à notre reflet renvoyé le plus sincèrement du monde par notre miroir, et depuis peu, (beaucoup) moins sincèrement par les filtres proposés sur les réseaux sociaux

Vous les connaissez ? Ces filtres miracles qui nous enlèvent des kilos ou nous en ajoutent ? Ils nous laissent l’illusion d’une peau parfaite et de cils fournis à souhait. Ils sont flatteurs, selon notre besoin. Nous choisissons ce à quoi nous voulons ressembler.

En Corée du Sud ou encore au Japon, les miroirs connectés contiennent d’ores et déjà un filtre « Photoshop ». Et évidemment, leurs utilisateurs ne se reconnaissent plus sur les photos « brutes ».

Nos spécificités sont belles ! Elles nous rendent uniques et vivants !

Chaque jour notre miroir nous renvoie notre image reflétée. Évidemment, ce n’est pas la même que celle de la photo, tout simplement retournée.
Mais c’est cette image là à laquelle nous nous sommes habitués, mobile, et surtout récurrente. Notre miroir est notre sphère d’ intimité, il n’y à qu’à lui que vous souriez autant le matin, il n’y a que devant lui que vous vous entraînez à rire bêtement pour votre prochain rendez-vous galant, et surtout, seul lui connaît votre meilleure imitation de Céline Dion.

Oui, mais !

L’image photographique qui nous est beaucoup moins familière est pourtant celle que nous reflétons au reste du monde chaque jour de notre vie.

En fait, l’objectif est légèrement plus.. objectif ! Mais pour nous le résultat est renversant, troublant et si peu ressemblant.

C’est juste une question d’apprivoisement…

C’est à partir de cette image choisie et travaillée en amont avec ceux que j’accompagne qu’il est possible de transformer son regard sur soi.

Aucun texte alternatif pour cette image

Par une récurrence de la vision de soi, nous regarder à l’inverse et à l’envers du miroir nous permet d’accéder à une autre image. Inhabituelle certes, mais que nous apprivoisons au fur et à mesure que notre regard se pose dessus.

L’ayant expérimenté, j’ai pu poser un regard de tendresse sur mon visage fatigué au saut du lit et cela m’a ouvert d’autres permissions. Pour Vogue Magazine, je ne suis pas présentable, mais pour moi, je suis un moment de moi et je suis aussi moi même ! Je souris dans le miroir.. et me souris.

A suivre…